Trampoline à DIJON - Games Factory
Découvrez le Trampoline de Quetigny, le plus vaste espace dédié aux activités ludiques et sportives du trampoline à Dijon. Vous pouvez vous y rendre en solitaire, en famille, entre amis ou en groupe pour pratiquer les nombreuses activités disponibles et vivre des expériences inédites dans la joie et la bonne humeur. Le trampoline offre de nombreux bienfaits pour l’esprit et l’organisme.
11 activités extrêmes, pour les enfants de +1m20
à découvrir au
Games Factory Park
C'est aussi un espace trampoline et parcours ninja sur plus de 800 m2
avec pas moins de 11 activités
Autant de possibilités de s’amuser en brûlant des calories, seul ou entre amis. Saute, jump, bondit, rebondit, twiste, front flip, back flip, toutes les fantaisies sont permises !
(en respectant les consignes de sécurité dispensées lors du briefing de départ)
Airbag – Poutre- Ninja – Cardio Wall vitesse – Cardio wall rapidité - Grand trampoline - Dodge Ball - Trampo – Wipe out – faucheuse
Le personnel du Games Factory
vous accompagne sur les tapis
Afin de vous expliquer les activités, surveiller et empêcher les comportements à risque. Un briefing de sécurité de 5 min, vous sera donné avant chaque départs.
S'amuser et brûler des calories
SEUL OU ENTRE AMIS
Pour des questions
d’hygiène et de sécurité
Les chaussettes anti-dérapantes sont obligatoires.
Si vous en avez, pensez à apporter les vôtres : sinon en vente sur place à 2 €
Pour les enfants de -1m20, découvrez la baby jump
Même les petits
peuvent s'amuser au trampoline !
Accessible uniquement le matin
de 10h à 13h30
Les enfants de -1m20 peuvent profiter de la zone trampoline en toute sécurité pour seulement 6€90 / enfant.
Un adulte accompagnateur est obligatoire pour accéder à cette zone.
Le port de chaussettes antidérapantes
est obligatoire !
Pour des questions d'hygiène et de sécurité, les chaussettes antidérapantes sont obligatoires. Si vous n'en avez pas, elles sont en vente à l'accueil au tarif de 2€ la paire
Le plus grand trampoline de Dijon
Plus d’une dizaine d’activités au choix dans un espace unique et en toute sécurité
Games Factory Quetigny rassemble divers équipements et infrastructures pour le plus grand bonheur des passionnés de trampoline ou pour ceux qui veulent découvrir cette activité sportive et divertissante.
L’Airbag Trampoline est une activité à sensation accessible à toutes les catégories de personnes, tous âges confondus. La plateforme de trampolines est accolée à un très grand airbag. L’activité consiste à réaliser des sauts, des figures diverses puis d’atterrir en beauté sur l’immense coussin d’air. De quoi vous offrir des sensations intenses, à vivre et revivre autant de fois que souhaité !
Les plateformes de Poutre Ninja, de Dodge Ball, de Wipe Out et la Faucheuse vous procurent des sensations exceptionnelles. Ces activités sont idéalement à pratiquer entre amis ou en groupe pour plus de fun!
Les sportifs amateurs, expérimentés et ceux qui veulent s’essayer au trampoline comme activité physique peuvent opter pour le Cardio Wall Vitesse, le Cardio Wall Rapidité et/ou s’entraîner sur le Grand Trampoline et le Trampo.
Les activités sont adaptées pour l’anniversaire d’un enfant à Dijon.
D’autres activités divertissantes pour des anniversaires à Dijon comme le bowling et le laser game, à faire seul ou en groupe, sont également disponibles au Games Factory de Quetigny.
Comment jouer au trampoline ?
Il n’y a pas de règlement spécifique pour faire du trampoline dans un but ludique et/ou sportif, à part le respect des normes de sécurité. Vous êtes complètement libre de faire les figures et les sauts de votre choix.
Si vous souhaitez vous initier à la discipline, vous devez apprendre les différents sauts :
- en position levée,
- sur les mains,
- assis,
- sur le ventre,
- sur le dos,
- en pivot.
Vous devez aussi maîtriser l’atterrissage et l’arrêt afin de pouvoir réaliser des figures plus complexes et des combinaisons de sauts.
Attention, ne vous amusez pas à faire des sauts périlleux ou des mouvements complexes que vous ne maitrisez pas. Certaines figures peuvent causer la paralysie, voire s’avérer mortelles, notamment en cas d’atterrissage raté.
Quels sont les avantages du trampoline ?
Au-delà d’être une simple activité ludique à pratiquer seul, en famille ou en groupe, le trampoline présente de réels bienfaits sur l’organisme et sur l’esprit.
Le trampoline est une activité sportive qui permet de se divertir, de se sentir libre et détendu (physiquement et moralement) tout en brûlant des calories. Il s’agit alors d’une alternative idéale pour pratiquer un exercice physique à Dijon tout en s’amusant pour oublier l’effort fourni.
Faire des rebonds permet de renforcer les muscles, les articulations, les ligaments et les tendons. Cela s’avère bénéfique pour les enfants dont le corps est en pleine croissance mais aussi pour les adultes qui souhaitent raffermir leurs corps et pour ceux qui ont des douleurs musculaires et/ou articulaires.
Les sauts développent, en plus, le sens de l’équilibre, la maîtrise de soi, la coordination des mouvements et la confiance en soi. Vous devez contrôler votre corps pour pouvoir réaliser un saut, une figure en particulier puis identifier la zone où vous devez atterrir et adopter le mouvement d’arrêt adapté.
En outre, le trampoline est une activité physique, spécialement cardio, qui régule la tension artérielle. La discipline implique un effort physique intense qui favorise la dilatation des vaisseaux, permettant, alors, de faire de véritables entraînements cardio. Pratiqué régulièrement, le trampoline fait perdre du poids. L’activité brûle beaucoup de calories. L’amélioration du système lymphatique est également citée par les spécialistes.
Par ailleurs, le trampoline convient à toutes les catégories de personnes. L’activité rassemble toutes les générations dans une ambiance conviviale et enjouée.
Les règles de sécurité à respecter lors de la pratique du trampoline à Quetigny - Dijon
Les responsables du Trampoline de Quetigny vous communiquent les règles de sécurité à respecter strictement avant que vous puissiez commencer les activités. Un briefing de 5 minutes est programmé à l’accueil. Les responsables vous accompagnent ensuite sur les tapis pour vous guider dans les mouvements à réaliser mais aussi vous encadrer afin de veiller à votre sécurité.
Pour des raisons de sécurité et d’hygiène, chaque participant doit obligatoirement porter une paire de chaussettes adhérentes. Ces équipements sont disponibles, à la vente, au centre pour 2€ pour ceux qui n’en possèdent pas.
Par ailleurs, il est interdit de sauter trop haut et/ou sur les bords de la plateforme au risque de tomber à l’extérieur. Les tapis de notre trampoline à Dijon sont grands. Tous les pratiquants disposent d’un espace suffisant pour sauter et bénéficier d’une zone de sécurité adéquate. Il est interdit de sauter du trampoline pour rejoindre le sol. La descente doit se faire en douceur.